月经量比之前少是什么原因？

月经量减少的原因包括情绪异常、饮食过量、生活不规律、药物影响、一些宫腔手术和子宫发育不良。

1、情绪异常：过度的抑郁、焦虑等情绪刺激可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴内分泌功能障碍，导致月经过少。2、过度节食：过度节食减肥会导致营养不良，影响激素合成，从而无法维持正常月经量，导致月经过多。3、生活不规律：不规律的工作和休息时间也容易导致月经过少。4、药物作用：女性在使用避孕药、抗肿瘤药等药物时，也会导致月经过少。5、部分宫腔手术：人工流产、妊娠中期引产、诊断性刮宫、子宫内膜切除等宫腔手术容易造成子宫内膜损伤，导致宫腔粘连，导致月经过少。6、子宫发育不良：部分女性有先天性子宫发育不良，子宫比正常小，形状畸形，子宫内膜相对较小，月经量较小。7、其他：多囊卵巢综合征、高催乳素血症、子宫内膜结核、高睾酮等疾病也可导致月经过少。在日常生活中，如果月经量减少，主要是宫寒问题造成的，因此在月经前后保暖非常重要。月经前或月经来时，可能伴有下腹冷痛症状。通常，这种情况主要是为了驱走寒冷，例如避免摄入生的和冷的食物。也可以在月经前后喝红糖姜茶，这对保持子宫温暖更有帮助。同时，当这种症状经常发生时，应通过调节气血来改善。此外，月经前后应避免情绪波动，避免形成肝郁气滞。

经期注意保暖，防止寒邪侵袭；月经前一周的饮食应清淡、易消化、营养丰富。增加绿叶蔬菜和水果的摄入量，多喝水，保持大便通畅；平时防止过度疲劳，月经绝对禁止性生活；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持愉快的心情；注意休息，减少疲劳，增强营养和体质。