痉挛是什么症状？

痉挛，又称抽搐，是指全身或局部肌肉群或骨骼肌的非自愿抽搐，或发生强烈收缩，可导致躯干或面部肌肉的非自愿强烈收缩和抽搐，这往往会导致关节运动和僵硬，如果发生呼吸肌痉挛，甚至会导致窒息。

痉挛是一块肌肉、一组肌肉或一个中空器官的快速无意识收缩，或在开口处的类似快速收缩。有时会有疼痛和功能障碍，但通常是无害的，几分钟后就会消失。中枢神经系统疾病、急性传染病、过度疲劳、肌张力障碍等都会导致肌肉痉挛。另一方面，痉挛也是能量、行为或情绪的突然爆发。临床上常见的有：痉挛、强直性痉挛、肌阵挛、震颤、舞蹈样、手足运动、龋齿扭转、痉挛、肌肉震颤和习惯性痉挛。痉挛性截瘫是临床上常见的神经系统退行性疾病。其特点是双下肢进行性痉挛，无法以剪刀式步态行走，并且容易摔倒。也可伴有言语、口齿不清、共济失调、尿频、尿急等症状。此外，还有一种状态称为痉挛，是指以张力-拉伸反射速度依赖性增强为特征的运动障碍。肌腱反射、多动、牵拉反射和过度兴奋是上运动神经元综合征的表现。

痉挛患者需要注意，首先注意补充钙和维生素D。可以吃钙片或富含钙的食物，如虾皮、牛奶、豆制品等。应该加强体育锻炼。在运动中，应该做好充分的准备，让身体活动起来。此时，下肢的血液循环顺畅。如果参加各种激烈的运动或比赛，可以避免腿部抽筋。注意保暖，防止局部肌肉受冻。平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。