氟中毒的危害有哪些?

氟中毒的危害是导致氟斑牙、氟骨症、骨质疏松和骨折。

氟是人体的微量元素，一定范围内的摄入有利于人体的正常活动和健康，但过量摄入可能导致氟中毒。危害1：氟斑牙是氟中毒最明显的症状。长期生活在高氟地区的儿童普遍存在不同程度的氟斑牙。由于过量含氟，牙齿中的钙化酶活性降低，导致牙齿正常钙化失败，色素沉积在釉质表面形成氟中毒牙齿。危害2：氟骨症是氟中毒引起的另一种严重损害。疾病的病程可以持续几十年。在严重的情况下，可能导致残疾，甚至因慢性衰竭或严重并发症而有生命危险。在疾病初期，患者感到全身无力、头晕和头痛、腹胀和肠鸣音、食欲不振、腹泻或便秘。一些患者还有皮肤瘙痒和性欲下降。之后不久，骨头会变形，工作能力会下降。发育后期，大关节出现屈曲、僵硬和疼痛加重。肌肉挛缩或萎缩，患者不能站立或蹲下，身体弯曲和驼背。由于颈部僵硬，无法抬头，整天蜷缩在床上，无法照顾自己，完全丧失了工作能力，成为残疾人。此外，过量摄入氟化物还会破坏体内钙磷的正常代谢，导致骨质疏松和骨折。

首先，预防氟中毒的根本措施是减少环境中的氟含量，控制氟的摄入。采用低氟水源、低氟燃料和饮用水脱氟方法可以减少氟的摄入。改变营养状况，提高抗氟能力。例如，服用一些钙片和维生素来调节钙和磷的代谢，使钙和氟离子在胃肠道中结合形成不溶性氟化钙，可以从人体排出。这种方法还可以减少人体对氟的摄入，维生素C具有抗感染和促进氟排出体外的作用。