长时间手麻是怎么回事

长时间手麻可能是出现了颈椎病，周围神经病变或心血管疾病等原因所导致。

手麻木是一种常见症状，伴有针刺感和蚂蚁爬行感，通常是由支配手的神经功能受损引起的。在严重情况下，可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细运动，暂时的手麻木主要是生理上的。如果长期持续麻木，应视为病理性麻木。手部麻醉治疗的重点是明确病因，积极治疗原发病。腕管综合征引起的手部麻醉可用止痛药或皮质类固醇缓解，严重者可手术。对于颈椎病引起的手部麻醉，除药物治疗外，还可进行牵引治疗。必要时可进行手术，多发性周围神经炎引起的手部麻醉可以用滋养神经的药物治疗。手麻木的原因有：一、颈椎病，大约70%的手麻木患者是由颈椎病引起的，身体颈椎的一条神经与手臂相连，另一条神经与颈部肌肉群相连。事实上，无论哪根神经受到挤压，都会导致手麻木的问题。二、周围神经病变，如腕管综合征。三、心血管疾病的发生，当心血管疾病在体内发生时，会导致血压和血糖异常，这会导致身体的血液循环、微循环问题，血管硬化等症状也会导致身体的手麻木。四、对于一些脑部疾病，如中风，当身体经常出现手麻木时，不仅要考虑颈椎和手的问题。还要考虑大脑的问题，许多中风患者在发病前也经常出现这种情况。

注意按时作息，保持清淡饮食，尤其不要吃太多脂肪，甜味和浓味。戒烟限酒，预防三高和血液病。保持心情愉快，避免担忧和愤怒。参加力所能及的体育活动，如跑步、有氧运动和户外运动等，以增强体质，使血液流动顺畅。