吃饭后左边最下面一根肋骨下痛是什么原因？

吃饭后左边最下面一根肋骨下疼痛，可能与外伤、消化系统疾病、肋软骨炎、单次摄入食物过多等因素有关。

其中外伤是比较常见的原因，尤其是肋骨的挤压伤、磕碰伤，会引起肋骨部位骨膜的损伤，甚至出现骨折，导致左侧肋骨最下面一根肋骨出现疼痛的情况。如果患者患有慢性胃炎、胃溃疡、胃出血等消化系统疾病，进食后由于胃肠蠕动增加，局部炎症反应更加明显，也会出现局部疼痛的症状，疼痛主要为刺痛或者绞痛。用手按压后会引起局部疼痛，有时还会出现反弹疼痛。患有肋软骨炎的患者，也可出现上述这种症状，主要与劳损、受凉等因素有关，尤其是经常性的长时间弯腰活动，以及长时间伏案工作，也可导致左侧最下面一根肋骨受到反复的挤压摩擦，引起肋骨前端软骨受到无菌性炎症刺激，从而引起肋软骨炎的发生，导致出现明显的疼痛症状，并且在深呼吸、咳嗽或腹部压力增高后，疼痛的症状会明显加重。另外，如果患者一次性进食过多，导致胃部不适，疼痛也有可能蔓延到肋骨部位。因此每次进食时尽量合理控制进食量，尤其是晚餐不宜多吃，以免引起不适的症状。

建议患者平时尽量养成良好的生活和饮食习惯，避免进食一些辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，积极戒除烟酒。如果及时调整饮食结构后，症状可以有所好转，一般不需要采取特殊治疗。但如果病情仍然没有得到缓解，则需要及时去正规医院进行胃镜检查，并根据检查结果对症治疗。