孕妇可以吃榴莲炖鸡汤吗？

孕妇一般可以适量食用榴莲炖鸡汤。

榴莲煲鸡含有丰富的维生素、蛋白质及微量元素等营养成分，可以满足孕妇与宝宝的身体需要，并且可以有效提高机体免疫力。榴莲又称水果之王，其中含有丰富的蛋白质以及脂类，营养非常丰富，对孕妇以及宝宝都有好处。榴莲煲鸡是用榴莲与鸡肉制成的食品，味道鲜美。这款菜肴中既含有榴莲中的维生素C、维生素B。可以营养神经，还可以促进体内的新陈代谢，也可以抗氧化，美白皮肤。其中还含有鸡肉中的纤维素以及蛋白质，可以起到促进肠道蠕动，增强免疫力的作用。一般对于脾胃虚寒的孕妇，适量地饮用榴莲煲鸡，可以起到温中健脾的作用，改善孕妇不适症状。饮用榴莲煲汤饮用之后，还可以有效清热利湿以及解毒，可以清内热，对于孕妇的口舌生疮、大便干燥有很好的辅助治疗功效。

一般孕妇的饮食要多加注意，种类可以多样化，建议选择易消化的食物，平时可以少食多餐，注意及时补充叶酸。另外在孕期，孕妇要注意不能食用生冷食物，大型的海鱼也要控制食用量，以免进食太多，导致不适。需要注意，榴莲煲鸡属热性菜肴，进食过多可能会引起上火，因此榴莲煲鸡孕妇也不宜进食得太多。榴莲的含糖量高营养丰富，进食太多，容易导致巨大儿的发生，可能会在足月分娩时出现难产的情况。在怀孕期间，孕妇可以多食用新鲜的蔬菜水果，避免食用油腻、辛辣刺激性的食物，定期产检。