运动后皮肤发痒起红疹原因？

运动后皮肤发痒起红疹一般是气血受阻、毛细血管充血、体内毒素排出等原因导致的。

1、气血受阻：运动后发痒起红疹主要是由气血受阻引起的，气血对受阻经络的冲击会产生瘙痒感。跑步时，血液循环加速，身体会出汗。然而，有些人不能接受血液带来的压力，因为皮下毛细血管狭窄，皮肤毛孔紧绷。毛孔不能排出汗液，所以会感到发痒起红疹。2、毛细血管充血：慢跑时，有些人会发现身体某些部位的皮肤开始发痒起红疹，尤其是面部和胸部。这主要发生在不经常锻炼的人身上，因为这些人的毛细血管处于未使用状态。不规则的充血会使其扩张，刺激附近的神经末梢，并将瘙痒感传递给大脑。3、体内毒素排出：在运动过程中，会加速身体的新陈代谢，使体内的毒素可以通过汗液排出。出汗会刺激皮肤。对于一些过敏的人来说，很容易过敏和皮肤发痒起红疹。一般来说，没有必要担心，通常洗澡后瘙痒症状会得到改善。

运动后皮肤发痒起红疹患者需要注意，首先患者如果是过敏引起的，可以根据医生的建议服用盐酸西替利嗪片，也可以用氧化锌软膏治疗。其次患者如果为细菌感染所致，可根据医生建议服用头孢克洛颗粒缓解症状。此外患者如为荨麻疹所致，可在医生指导下服用咪唑斯汀缓释片和氯雷他定片。最后患者在日常生活中，注意个人卫生，保持皮肤清洁，去医院检查症状治疗，注意饮食，少吃海鲜、牛羊肉等，还要减少运动和出汗，在疾病完全恢复后逐渐增加运动量。