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苏打水是碱性还是酸性

2023-02-23 18:08:3939健康网

苏打水呈弱碱性。

苏打水是碳酸氢钠的水溶液,可用于消毒和灭菌。饮用苏打水可以中和体内的酸碱平衡,改变酸性体质。苏打水可以帮助滋养肠胃,因为其可以中和胃酸。如果胃酸分泌量低,长期饮用苏打水会造成一定的损害。天然苏打水可以增强胃肠蠕动,帮助放松肠道肌肉,缓解消化不良和便秘症状。饮用适量苏打水可以中和胃酸,但不适合胃酸较少的人,否则会加剧胃酸缺乏。高血压患者也可以适当地喝一些苏打水,因为苏打水中含有大量的钠。高血压患者需要减少钠摄入量,健康人不能长时间饮用苏打水,这会导致体内钠含量超标。苏打水含有强碱性成分。饮用后,可使尿液在肾脏呈碱性,有利于肾脏排出尿酸。然而,血液中不会发生酸碱中和反应。因此,苏打水不会改变酸性成分。其主要功能是碱化尿液,促进尿酸在体内的排泄。此外,苏打水没有治疗和预防疾病的功能。苏打水味道更好,因为有各种添加剂和二氧化碳。苏打水主要含有弱碱性物质,有利于调节酸性体质。一般来说,成年后,身体会有些酸性,所以喝苏打水比较好。早晚用苏打水洗脸可以软化粗糙的皮肤,加速死皮的去角质,然后进入日常护理过程。此过程能使患者的肌肤变得清新、平滑,并能更好地吸收润肤水。苏打水具有抗氧化作用,可以防止皮肤老化。

建议患者不能一次性大量饮用苏打水,否则会发生碱中毒的现象。如果患者有高血压、高血脂、胃炎等疾病,则不能喝苏打水。

杨书文主任医师 北京医院    普内科

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