热水泡脚有什么坏处

热水泡脚的坏处有影响血液流量、不能医治疾病、影响睡眠效果以及扁平足等。

1、热水浸泡足部时会影响血液流量，由于环境温度的升高，腿部和足部的外周血管会扩张，足部的皮肤血流会增加。2、不能医治疾病 热水泡脚所造成的短时间内局部循环几乎不会对体循环产生很大的影响，甚至会像洗澡或淋浴一样影响核心体温。因此，对于健康人来说，泡脚可能不会引起太大的身体变化，因此期望泡脚治疗各种疾病是无效的。3、影响睡眠效果，一般对健康人有益。低温和短期足浴有助于睡眠，但对老年人和睡眠不良的人影响不大。长期高温足浴也会增加远端和核心体温，不利于睡眠。4、扁平足。如果儿童经常用热水浸泡脚，会对脚的神经和血管功能产生一定影响。尤其是经常浸泡或烫伤脚会导致儿童脚底韧带松弛，不利于足弓的形成和维护。从长远来看，这将增加形成扁平足的风险。

下肢静脉疾病的患者，如严重静脉曲张的患者；糖尿病足的患者，以及正常人在空腹或过饱状态时不宜泡脚。另外，泡脚时间不宜过长，水温不宜过高。在大多数情况下，把脚泡在热水里对健康有益。泡脚可以促进全身血液循环，帮助缓解身体疲劳，促进睡眠。然而，对于静脉疾病、动脉闭塞性疾病、严重静脉曲张、糖尿病足患者以及处于禁食或过量喂养状态的正常人来说，足部浸泡并不合适。静脉疾病患者的血液循环不畅。足部浸泡会导致血瘀，甚至可能导致毛细血管破裂。

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