胃下垂饭后需平躺多久?

胃下垂患者进食后一般不需要平躺。

这可能会加重症状，如腹胀和消化不良，因为进食后不活动。胃下垂患者可以在饭后进行适当的轻微活动，包括站立、行走等，但不能在饭后两小时内进行剧烈运动。同时，要注意少吃多餐，不要暴饮暴食，一次不要吃得太多，并能增加每天的进食次数。胃下垂患者还应适当增加身体锻炼，如俯卧撑、平躺支撑、仰卧起坐等。可以提高核心肌群特别是腹肌的力量，起到治疗胃下垂、延缓胃下垂的目的。

胃下垂与许多因素有关，如经常暴饮暴食、消化不良、饭后剧烈运动以及老年人胃肠功能障碍。上述因素会导致胃蠕动功能减慢，食物会在胃内长期储存，造成胃下垂的表现。此外，由于先天性肠道畸形和后天因素，一些胃下垂患者身体虚弱。胃里的食物不能及时排出，导致胃下垂。中医也认为，人体内的气虚也可能导致胃下垂。用中药口服补益调剂可以缓解症状，也可以用针灸等方法治疗。

胃下垂可以通过药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。

1、手术治疗：如果胃下垂患者有胃痛和消化不良症状，可以服用多酶片等药物帮助消化，缓解病情。如果有腹胀和胃排空缓慢的症状，可以服用多潘立酮和其他药物促进胃运动。如果患者也有便秘症状，可以服用莫沙必利进行治疗，病情严重时也可以进行胃部护理。

2、手术治疗：一般来说，胃下垂不需要手术，但病情特别严重影响了患者的正常饮食，因此可以进行手术。