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孕妇七个月能吃西瓜吗?

2023-02-23 17:45:4339健康网

孕妇七个月是否可以吃西瓜,需要根据具体情况决定。

1、可以吃西瓜:怀孕七个月适当食用西瓜,可以起到促进食欲、缓解口渴的作用,同时西瓜还具有利尿祛肿的功效,可以促进静脉回流,避免下肢出现肿胀等症状。另外,西瓜除不含胆固醇和脂肪之外,西瓜中还富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素、维生素C等多种维生素,有利于胎儿健康成长。

2、不可以吃西瓜:妊娠期间患有糖尿病的孕妇则不能吃太多的水果和甜食,如果控制不好,会导致高血糖,从而导致巨大胎儿,从而影响到胎儿的健康。另外,如果西瓜是刚从冰箱中取出,比较寒凉,很容易导致宫缩,引起早产,而且如果时间长,还会有异味,所以需要选择新鲜、熟透的西瓜。

孕期七个月的女性,因为已经进入到妊娠后期,需要定期到医院做产检。彩超不仅能观察胎儿的大小、胎方位、胎产式、胎心等,还能对胎儿的生长状况作出评价,同时还能根据胎盘的位置、成熟度、羊水量等辅助器官的状况作出判断。在怀孕七个月后,胎儿的体积会慢慢变大,这时候一定要避免做太多的运动,也要多休息。另外,在卧床的时候,可以把脚抬高,这样可以帮助静脉的回流,从而防止下肢肿胀,同时还要注意保护好自己的腹部,避免挤压和冲击。怀孕七个月的孕妇需要注意自己的饮食,需要营养平衡,可以多吃一些补铁、补钙的食品,比如奶制品、豆制品等,可以预防孕妇贫血、缺钙,还可以多吃玉米、燕麦等富含粗纤维的食物。

荣春红副主任医师 中日友好医院    妇产科(含国际部妇产科病区、西区妇产科)

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