胃下垂应该怎么睡觉？

胃下垂的患者可以采取平卧位或侧卧位的睡姿，因为在平卧位的时候，患者的胃下垂程度能够明显地减轻。胃下垂是一种常见的胃肠疾病，通常是由于膈肌张力不足或支撑内脏器官韧带松弛导致腹内压降低，使腹肌松弛导致站立时胃大弯抵达盆腔，而胃小弯弧线最低点降到髂嵴连线以下，出现胃下垂的症状。

胃下垂好发于中老年人群，属于功能性疾病，胃下垂给患者带来的危害程度常与胃下垂的病情有关。轻度胃下垂患者，一般无明显的症状，或仅表现为上腹部不适。中度胃下垂的患者可出现反酸、恶心、嗳气、腹胀、胃排空延迟、食欲不振、消化不良等表现，在饭后站立或劳累时症状会加重。严重胃下垂患者可出现肝脏、结肠、肾脏等脏器的下垂现象。胃下垂也会影响患者正常的食欲，有些患者可出现消瘦、贫血等症状，同时胃下垂也会危害患者的身心健康，患者常有头晕、头疼、失眠、乏力、心悸等症状，少数患者甚至会出现抑郁的情况，胃下垂严重的患者，应积极就医治疗。

胃下垂病情较轻的患者，建议服用药物进行治疗，一般使用促胃动力药物、胃黏膜保护剂来改善症状。如果胃下垂较为严重，或经药物治疗后症状改善不明显，建议进行胃部手术治疗，常见的手术方式有腹腔镜下胃部悬吊术、安放胃托、内镜下悬吊术等。另外胃下垂的患者还需要加强锻炼，特别是要进行腹部肌肉张力的锻炼。患者日常还要注意饮食方面的调理，饮食要清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物。