宝宝出汗和虚汗的区别？

宝宝出汗和虚汗的区别是身体症状不同、出汗的原因不同。

出汗是一种正常的生理现象。当宝宝在运动、晒太阳等时会出汗。出汗又称温汗，宝宝因运动、日晒、发烧等原因出汗，通常表现为手足温暖，也称为热汗。虚汗是由身体缺陷或某些疾病引起的异常出汗现象。通常见于夜间出汗或自发出汗。宝宝不善于轻易出汗，手脚都会感到冷。佝偻病是儿科常见病。当宝宝刚入睡时，或在半夜，宝宝的额头会出汗，而且会有更多的出汗。例如，患有过敏性疾病的宝宝也容易在夜间出汗，以及感染，尤其是肺结核感染宝宝也会出汗。如果宝宝经常出汗，家长应该注意，最好带宝宝进行专业检查，并及时调节身体，让宝宝更健康地成长。

宝宝频繁出虚汗容易导致消化不良，不仅会危害宝宝的消化系统，还会影响宝宝的营养吸收，导致宝宝生长发育缓慢。因此，不要忽视这一现象。在这方面，家长应该改善宝宝的饮食，少吃多餐，尽量减轻宝宝肠胃的负担。宝宝的肠胃需要在专业人士的指导下服用更多的药物，如肠道益生菌、健胃消食片等，这对缓解宝宝的病情非常有帮助。微量元素缺乏会影响宝宝的发育。因此，当宝宝出虚汗时，一定要注意补钙。如果出现上述症状，必须进行微量元素检查，然后根据检查结果补充微量元素，以便尽快恢复健康。

建议宝宝在饮食方面，应该注意多吃，保证宝宝的饮食习惯，保证营养的多样性，合理匹配饮食结构。同时，宝宝不应该挑食，否则很容易引起反复出虚汗。