通常情况下,人经常感冒可能是由于免疫力低下、不注意保暖、营养不良等原因导致的。
1、免疫力低下
如果患者长期压力过大、过度劳累,会导致身体免疫力低下,容易受到细菌或病毒的感染,从而引起感冒的发生。建议患者在日常生活中要放松心情,避免长期熬夜,多注意休息,保证充足的睡眠,也可以在医生的指导下口服玉屏风颗粒、金水宝胶囊等药物进行治疗。
2、不注意保暖
如果患者不注意保暖,导致身体受凉,也会引起感冒的发生。建议患者要注意保暖,避免受凉,适当添加衣物,以免引起受凉导致感冒症状加重。在日常生活中,患者也可以适当参加体育锻炼,如慢跑、打羽毛球等,可以增强身体体质,提高抗病能力。
3、营养不良
如果患者长期偏食、挑食,会导致身体营养不良,免疫力下降,从而引起感冒的发生。建议患者在日常生活中要多吃些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,增强身体抵抗力,减少疾病的发生。另外,患者也可以在医生的指导下口服葡萄糖酸锌口服溶液、复方氨酚烷胺胶囊等药物进行治疗。
除此之外,上述情况也可能是缺乏锻炼、过度劳累、贫血等原因导致的,建议患者及时就医,查明原因后对症治疗。