维c泡腾片小孩能吃吗？

小孩可以使用维生素C泡腾片，但不能直接食用，要用温水煮沸后饮用。

维生素C是人体必需的维生素，是一种水溶性维生素。维生素C泡腾片可以溶解在水中，小孩可以食用。维生素C具有抗氧化作用，可防止坏血病，促进皮肤黏膜修复，保护心脑血管。因此，应该多吃含有维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜。小孩的饮食应辅以合理的饮食。如果添加额外的维生素C，建议每天大约0.5到1克。

维生素C泡腾片和普通维生素C片的有效成分是维生素C。维生素C参与体内抗体和胶原蛋白的形成，参与一些氧化还原作用，参与苯丙氨酸、酪氨酸和叶酸的代谢，以及铁和碳水化合物的利用，以及脂肪和蛋白质的合成，以及维持免疫功能、增强5-羟色胺和维持血管完整性。可以用来增强身体的抵抗力，预防和治疗维生素C缺乏引起的疾病。泡腾片的优点是，能迅速分解成水，释放大量二氧化碳气体，同时溶解成液体。口服后，液体在胃肠道大面积分布，可迅速被血液吸收，减少药物在胃肠道的局部刺激性，从而减少副作用，达到高效、快速的目的。

维生素C泡腾片如果长期大量服用，可能会引起胃肠不适及另外的危害，并可能导致胃出血和胃溃疡。同时，可能增加贫血和坏血病的发病率，育龄妇女可能患有不孕症。此外，还可能导致牙齿损伤、痛风和牙石。

建议小孩，养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜。饮食宜清淡，避免辛辣刺激性的食物。