维生素e什么人不能吃？

维生素E通常在更年期、绝经期或月经量大的女性不能吃。维生素E是一种脂溶性维生素具有抗氧化功能，对美容、新陈代谢和免疫力有一定的作用，大多数人都可以吃。正是由于维生素E具有促进性腺激素分泌的功能，一些更年期女性、更年期女性或月经量大的女性不建议服用维生素E，还有高血压患者服用低胆固醇药物，服用抗凝药物和环孢素也不允许服用维生素E。如果体内不缺乏维生素E，平时不要口服维生素E制剂，只要注意不要偏食保证饮食的多样性，并及时服用各种维生素等营养素。

维生素E对心脑血管疾病有很好的疗效，有人认为可以软化血管，对动脉硬化有一定的作用，对皮肤的衰老和皮肤皱纹的增加有一定的保健作用。对生育有一定的保护作用，能促进精子的形成保护胎儿不受孕，因此维生素E可以用作保健品。维生素E经常被更多地用作保健品，单独使用维生素E的机会相对较少，维生素E通常存在于保健食品和保健药物中。

维生素E属于维生素类药物，如果对药物过敏则禁止使用维生素E，过敏体质的患者也应谨慎用药，并在使用前咨询医生。长期过量服用药物可能会引起一些胃肠道症状如恶心和呕吐，此外还可能导致头晕、头痛、视力模糊、口角炎以及乳房增大等症状，如果患者吃得太多或有严重的副作用，需要立即到医院进行诊治。如果是缺铁性贫血患者，平时应该谨慎使用维生素E。