50岁女人心率多少正常？

50岁女人心率一般60到100次每分钟。

50岁女人心率为每分钟60到100次，大于每分钟100次或小于每分钟60次属于心率异常。交感神经和副交感神经共同控制心率。交感神经兴奋时，心率加快。副交感神经兴奋时，心率减慢。心率的增加可以是生理性，也可以是病理性。生理状况，如运动、精神紧张、喝咖啡、浓茶、服用一些药物加速心率，如阿托品等。病理状态可见于低血糖、发热、心力衰竭、缺氧、甲亢等。同样，心率减慢也可为生理状态或病理状态。生理状态，如运动员，服用某些药物来减慢心率，如胺碘酮。病理状态可见于酸中毒、重症哮喘、病态窦房结综合征、甲状腺功能减退等。对于儿童来说，新陈代谢比正常成年人快，心率也更高。孩子们越小，心率越快，有时可达每分钟120次左右。但是，如果儿童或成人的心率过高，超过正常水平并持续存在，应及时进行全面检查，并对病因进行相应的治疗。

建议患者可以吃含镁量高的食物，如菠萝、核桃仁、蘑菇、花生仁等。这些食物有助于改善心动过速的状况。此外，心动过速患者在生活中应注意低热量、低脂、低盐饮食，多吃芹菜、青菜、桔子、梨、樱桃等果蔬，还应吃一些燕麦、黑豆、豆腐等粗粮，这有助于降低血脂和血压，从而有助于稳定心率。值得注意的是，单一饮食不能完全改善心动过速的情况。如果由于器质性疾病导致心率过快，会对人体造成极大的伤害。因此，有必要及时进行检查，有针对性地治疗器质性疾病。