眼睛凉凉的是什么原因？

眼睛的清凉感可能是由于眼睛遇到室外冷空气或冷风时的刺激反应，如泪液增多或睁不开眼睛，这多是由于眼表泪膜功能失调引起的。其中，眼球组织对外界刺激比较敏感，可能是年龄、长时间过度用眼、熬夜上火等因素造成的。

1、眼部血液循环不畅，无需过于担心。在注意休息的同时，可以热敷，眼部可以有局部按摩，这样可以多参加体育活动。眼部血液循环不良意味着患者全身血液循环不良，可能是久坐、长时间用眼、伏案工作过多造成的。病人需要参加体育活动。如果1周后没有明显缓解，或者频繁反复出现冷眼。这时候就需要高度重视，需要去医院检查，找出眼睛血液循环不畅的原因。2、视疲劳，能感知到眼睛冰冷，主要是由于眼睑皮肤血液循环不畅，通常是由于久坐、长时间视觉，甚至视疲劳，这也与用眼不卫生、用眼习惯不良有关。此时可能需要注意饮食，不要吃太多辛辣刺激性食物。认为眼睛冷的时候需要吃辣椒或者喝酒产生刺激，就会引起眼睛发热，是不对的。要更科学地用眼，多参加运动，保持健康的饮食和良好的生活习惯，可以改善眼部的血液循环。

用眼药水来促进泪膜功能的改善。此外，还应该到户外散散步，促进血液循环，调节眼睛适应户外的冷空气，同时注意饮食、睡眠质量，做一些体能训练，增强个人抵抗力。建议平时注意休息，减少近距离用眼，减少手机电脑的使用时间，用温毛巾热敷点人工泪液缓解。