血糖高能吃蒜吗？

血糖高的患者日常生活中可以吃大蒜，大蒜属于调味料，具有杀菌，解毒等作用，并且大蒜不含糖，所以血糖高的患者可以适当的食用，一般并不会对血糖造成太大的影响。

高血糖是指血糖值高于正常范围，正常情况下，一般人体能够通过激素调节以及神经调节确保血糖的来源、去路保持平衡，从而使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素，例如糖尿病家族史与环境因素，例如不合理的膳食、肥胖等共同作用下，人体两大调节功能会发生紊乱，从而在临床上会出现血糖水平的升高。一般空腹血糖的正常值在6.1mmol/L以下，而餐后两小时的血糖正常值在7.8mmol/L以下，在临床上如果高于这一范围可称为高血糖。在临床上血糖升高，尿糖增多，一般可引发患者渗透性利尿，从而引起多尿的临床症状。另外，由于胰岛素相对或者绝对的缺乏，在临床上可以导致体内葡萄糖不能被利用，且蛋白质和脂肪消耗增多，从而会引起患者乏力、体重减轻等症状。另外，患者吃得越多，血糖就会越高，尿中失糖也会越多，饥饿感也会越厉害，最终可以导致恶性循环。高血糖在治疗上，首先要去除血糖升高的诱因，遵循合理饮食、适当的运动等原则，如果高血糖进展为糖尿病，在糖尿病的前期可考虑用二甲双胍或者阿卡波糖进行治疗。

日常生活中，高血糖患者要注意健康的生活方式，注意维持合理的体重并定期进行血糖的监测，多运动。