喉咙有痰吃什么能化痰

喉咙有痰可以吃白萝卜开水和薄荷、甘草、橘皮茶等食物，这些食物有止咳化痰的作用，可改善气管炎引起的咳嗽和咯痰症状，也可以用蜂蜜、雪梨、菱角、甘蔗、冰糖等食物一起喝。具有润燥、清热、解毒、润肺、化痰的功效。如果患者症状严重也可以在医生的指导下服用镇咳祛痰的药物。镇咳祛痰的药物有很多，有的有镇咳祛痰作用，有的是强效镇咳药，如可待因，这是一种中枢镇咳药，主要用于镇咳。

痰是由肺和支气管分泌的黏液进入咽腔，与脱落的细胞组织物质、空气中的灰尘和微生物混合形成的黏稠液体。正常人每天分泌的痰量约为100ml，通常随唾液进入胃。然而，当气管和支气管受到刺激或呼吸道发炎、细菌感染等时，分泌物会大量增加，上皮纤毛无法清除黏液，导致痰大量增加，痰会通过咳嗽排出。如果痰浓而黄，大部分是由细菌感染引起的。需要先去医院检查。如果确实是由细菌感染引起的，可以使用有效的抗菌药物积极治疗，还需要使用止咳祛痰药物。在病因明确诊断之前，可以使用强力镇咳药，如中枢镇咳药。一般的镇咳药，如复方甘草片，有许多祛痰剂。

喉咙有痰的患者应该注意口腔卫生，早上、晚上和饭后刷牙。减少烟草、酒精和灰尘的刺激，保持室内空气新鲜。纠正张口呼吸的不良习惯，加强锻炼，增强体质，预防呼吸道感染。其次，还要注意合理安排生活，保持心情舒畅，避免忧虑和抑郁。吃清淡、酸性、甜味和滋阴的食物，如水果和新鲜蔬菜。