长期熬夜可能增加低血糖风险。
低血糖是指血液中的葡萄糖水平低于正常范围。熬夜可能导致身体激素水平失衡,影响胰岛素和胰高血糖素的平衡。这可能导致血糖水平下降,从而引发低血糖。另外,长期熬夜可能使身体处于应激状态,导致肾上腺素和皮质醇分泌增加,进一步影响血糖调节。此外,熬夜可能干扰正常的饮食规律,导致食物摄入不足或不规律,加剧低血糖的风险。
对于经常熬夜的人群,应特别注意饮食均衡和规律的作息时间。避免长时间空腹,并在睡前适当进食一些含糖量较高的食物或饮料。如果出现低血糖症状,应及时补充含糖食物或饮料,并寻求医生建议进行调理。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。
擅长领域:在吉林三甲医院从事中医、针灸理疗工作二十余年。曾在长春中医学院附属医院研修,曾受俄罗斯政府邀请从事中医、针灸等中医诊疗工作。撰写国家级、省级医学论文20余篇,并亲自带教多名中医进修学生。擅长风湿、类风湿、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等引起的各种关节肌肉疼痛,中风偏瘫、痿症、哮喘、癫痫、呃逆等消化系统、神经系统、骨关节、软组织、肌肉等疾患的诊疗。
擅长领域:内科疾病,尤其是在呼吸系统(如急慢性鼻炎,过敏性鼻炎,咽喉炎,急慢性支气管炎,肺炎等)和消化道疾病(如胃肠炎,胃溃疡,脂肪肝,肝炎,胆囊炎等)诸病种的治疗积累了丰富的临床经验。
擅长领域:2003年研究生毕业于广东医科大学临床心血管专业,副主任医师,毕业后长期从事急诊科工作,擅长恶性心律失常、心肌梗死、心绞痛、高血压病、冠心病、上消化道出血、糖尿病酸中毒、脑梗塞、脑出血等疾病的诊治。参与市级课题一项,区级课题一项,发表国内外核心期刊文章数篇。