腰间盘膨出一般多久能恢复正常

腰间盘膨出一般需要2~4周才能恢复正常，具体时间需要从个人体质、病情的严重程度分析。

如果个人体质较好，腰间盘膨出程度较小，只出现腰部酸胀感、轻微疼痛等症状，恢复会相对较快，可能需要2周。如果个人体质一般，腰间盘膨出程度严重，出现下肢放射痛、麻木等症状，恢复会相对较慢，可能需要4周。

如果出现下肢放射痛症状，可以在医生的指导下，服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物治疗。同时，可以通过推拿、按摩等方式，促进局部血液循环。

如果出现下肢麻木症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意休息，避免长时间弯腰。