12岁孩子大便干燥拉不出来的治疗,需根据其引起的病因进行综合评估,可能是饮食不当、运动量过少、肠道菌群失调等原因所致。
1、饮食不当
饮食不当是指在进食量过少、食物过于精细、食物中缺乏膳食纤维等原因,都可以导致便秘。孩子要多吃粗纤维食物,如玉米、菠菜、芹菜等,多吃新鲜水果,如香蕉、火龙果等,可以刺激肠道蠕动,有利于排便。同时要多喝水,每日至少饮用温开水2000mL,可以软化大便,促进排便。此外,也可以通过按摩的方法来缓解,需注意掌握正确的顺时针和逆时针方向。
2、运动量过少
孩子运动量过少时,肠道蠕动减慢,大便在肠道内停留时间过长,水分被吸收,也会导致大便干燥、排便困难的情况。建议适当让孩子多运动,如进行跑步、打篮球等,可以刺激肠道蠕动,促进消化。同时也可以通过按摩的方法来缓解,需注意顺时针按摩方向。
3、肠道菌群失调
肠道菌群失调是指肠道各种原因导致的肠道菌群失调,可导致肠道消化吸收功能减弱,肠道蠕动减少,从而使大便在肠道内停留时间过长,导致水分被吸收,引起大便干燥的情况,还可能导致便秘。孩子可在医生的指导下使用益生菌制剂进行调理,如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。同时,还要注意饮食调理,多吃清淡易消化的食物,如小米粥、南瓜粥等。
除以上相对常见的原因外,还可能是肠梗阻导致的,建议及时就医。