除湿热吃什么

除湿热可以吃红豆、薏米、冬瓜、苦瓜、绿豆等食物，也可以遵医嘱服用清热祛湿颗粒、四妙丸、藿香清胃胶囊等药物。

1、红豆

红豆具有利水消肿、清热除湿的功效，在临床可以用于缓解脾虚泄泻、小便不利等症状，同时对于湿热淋证、水肿、湿疹等症状也有一定的缓解作用。

2、薏米

薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效，在临床可以用于缓解脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹拘挛等症状，同时对于除湿热也有一定的辅助作用。

3、冬瓜

冬瓜具有清热生津、利水消肿的功效，在临床可以用于缓解水肿胀满、小便不利、暑热烦闷等症状，同时也可以用于辅助除湿热。

4、苦瓜

苦瓜具有祛暑涤热、明目、解毒的功效，在临床可以用于缓解暑热烦渴、目赤肿痛、痢疾、疮痈肿毒等症状，同时对于除湿热也有一定的辅助作用。

5、绿豆

绿豆具有清热解毒、消暑、利水的功效，在临床可以用于缓解暑热烦渴、水肿、泻痢、痈肿等症状，同时也可以用于辅助除湿热。

但是需要注意，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病，如果患者的病情比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。

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