小朋友拉肚子吃什么食物比较好

小朋友拉肚子吃小米粥、烂面条、鸡蛋羹等食物比较好。

1、小米粥

小米粥含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，可以为身体补充所需要的营养，并且容易消化，小米粥属于温性食物，对胃肠道刺激小，可以辅助缓解拉肚子的情况。

2、烂面条

烂面条含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分，可以为身体提供所需要的能量，并且容易消化，不会加重胃肠道负担，所以小朋友拉肚子可以吃烂面条。

3、鸡蛋羹

鸡蛋羹含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，可以为身体提供所需要的营养，并且容易消化，不会加重胃肠道负担，所以小朋友拉肚子可以吃鸡蛋羹。

除此之外，还可以吃小米粥、面条等食物。