肋骨骨折3个月后一般是可以适当干体力活的,但是不建议干重体力活,以免使身体出现劳损的情况。
如果在日常生活中不注意做好身体的保护工作,导致胸部受到外力撞击,可能会使肋骨骨折,一般需要3个月才能愈合。在此时间段内应避免干重体力活,也不要进行剧烈运动,以免使肋骨骨折部位受到二次伤害,从而影响身体的恢复。但如果在此期间干重体力活,可能会使肋骨部位受到二次伤害,从而延长身体恢复时间,甚至可能会出现局部疼痛的现象。
建议患者在日常生活中注意多卧床休息,避免进行剧烈运动。同时还要加强营养的摄入,多吃一些钙含量相对比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够促进疾病的恢复。另外,还要保持良好的心态,避免出现精神压力过大的情况。