血糖高一般能喝绿豆汤,但需适量饮用。
绿豆汤的成分主要是绿豆,其具有清热解毒、消暑、止渴、利尿、消肿等辅助功效。其含有的丰富的维生素C、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素以及多种氨基酸,可以补充人体所需的营养物质,增强人体免疫力,对血糖高的病人也有一定的辅助作用,适量饮用一般不会导致血糖水平大幅波动,所以血糖高的患者可以适量饮用绿豆汤。由于绿豆汤偏寒凉,如果是脾胃虚弱的血糖高患者,建议适量饮用,不可过量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹泻、腹胀、恶心等不适症状。
血糖高的患者在饮食上,主要需注意避免食用高脂肪、高糖分的食物,如肥肉、巧克力等,以免导致血糖异常升高的情况。建议患者可适量食用富含蛋白质、纤维素等营养物质的食物,如牛奶、玉米等,有利于补充机体营养,同时还可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。必要时,患者还可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物进行治疗。