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生完孩子体质为什么会越来越差

2023-07-16 15:58:4539健康网
核心提示:生完孩子体质越来越差,可能是营养不良、过度劳累、贫血等原因导致的。1、营养不良生完孩子以后,如果不注意合理饮食,经常吃垃圾食品,可能会导致体内的营养摄入不足,从而出现体质越来越差的现象。可以适当吃营养物质比较全面的食物进行改善,比如鲫鱼汤、

生完孩子体质越来越差,可能是营养不良、过度劳累、贫血等原因导致的。

1、营养不良

生完孩子以后,如果不注意合理饮食,经常吃垃圾食品,可能会导致体内的营养摄入不足,从而出现体质越来越差的现象。可以适当吃营养物质比较全面的食物进行改善,比如鲫鱼汤、乌鸡排骨汤等。

2、过度劳累

如果生完孩子以后,经常从事重体力劳动,可能会使身体出现过度劳累的情况,也会伴有疲乏无力、精神萎靡等症状。可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩身体的方式进行处理。

3、贫血

如果在生孩子的过程中,失血量比较多,可能会诱发贫血的情况,在一定程度上会影响到自身的体质。可以遵医嘱配合使用复方阿胶浆、复方硫酸亚铁叶酸片等药物进行治疗。

除此之外,还可能与肾虚、气血不足等原因有关系,需要及时去医院进行检查并治疗。

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武志娟主任医师 广州医科大学附属第一医院  中医内科

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