吃辅食的宝宝奶粉和辅食怎么安排

吃辅食的宝宝和辅食安排，需要结合宝宝的具体情况，进行合理的安排。宝宝吃辅食需要考虑月龄、辅食种类、数量等。

1、月龄

宝宝吃辅食前，建议先喂奶，因为宝宝在吃辅食之后，通常会出现饥饿感，在饥饿感的情况下，容易出现哭闹，吃奶比较费劲，因此建议家长在喂奶之前先喂奶，在宝宝吃完辅食之后，如果出现饥饿感，可以再进行喂奶。建议选择在宝宝6个月左右时，开始添加辅食，因为此时宝宝的消化功能已经有所完善，可以适当的吃一些辅食。

2、辅食种类

宝宝吃辅食并不是越多越好，因为宝宝的胃肠消化功能还未发育成熟，过多的辅食会加重胃肠的负担，引起消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。辅食的种类繁多，每种辅食的营养成分也是不同的，建议在宝宝6个月左右时，开始添加辅食，以奶粉为主，米粉为辅，由少到多逐渐的添加。?

3、数量

宝宝的辅食并没有规定一定要全部吃够6个月，辅食的添加需要遵循从少到多、从细到粗、从软到硬的原则，辅食的量也不会一下子增加，需要根据宝宝的食欲来决定，辅食量可以逐渐增加，以免一次食用过多，造成胃肠不适。?

除此之外，还要注意添加辅食的季节，辅食的品种要多样，营养成分要均衡，这样才能为宝宝提供更全面的营养，有利于生长发育。