肠胃炎可以游泳吗

肠胃炎通常是指胃肠炎，如果胃肠炎处于急性发作期，一般不建议游泳，如果处于恢复期或者是慢性胃肠炎患者，一般可以适当地游泳。

1、不建议游泳

如果患者胃肠炎处于急性发作期，此时患者通常会伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状，同时还会伴有发热、头痛等表现。如果此时游泳，可能会导致身体过度劳累，而且也会消耗大量的体力，不利于病情的恢复，所以不建议游泳。

2、可以游泳

如果患者处于恢复期或者是慢性胃肠炎患者，此时身体状态已经逐渐恢复，没有明显的不适症状，在这种情况下可以适当地游泳，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，同时还可以增强身体抵抗力，对于病情恢复有一定的好处。

建议胃肠炎患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，避免刺激胃肠道，导致病情加重。