睡到半夜总是感觉饿正常吗

睡到半夜总是感觉饿，可能是正常的，可能是因长期饮食不当引起的，但也可能是由于甲状腺功能亢进症等原因引起的。

1、长期饮食不当

由于患者长期食用高脂肪、高蛋白、高热量、低营养的食物，会导致身体营养物质摄入不足，出现营养不良，长期就会出现睡到半夜总是感觉饿的情况。建议患者合理饮食，多吃新鲜的蔬菜水果及营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。患者还需要及时补充水分，促进身体新陈代谢。

2、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症一般是血液循环中甲状腺激素过多，从而引起神经、循环、消化等系统兴奋性增高。患者会出现易激动、烦躁、怕热、多汗、消瘦、食欲亢进、大便次数增多等症状，部分患者还可能出现睡到半夜总是感觉饿的情况。如果是轻中度甲状腺功能亢进，可以遵医嘱服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。如果是重度甲状腺功能亢进，可以服用甲状腺激素类药物治疗，如丙硫氧嘧啶等。

3、糖尿病

糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，其典型症状为“三多一少”，即多尿、多饮、多食和消瘦。糖尿病患者由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，血糖容易升高，就会出现睡到半夜总是感觉饿的情况。糖尿病患者需严格控制饮食，选择低盐、低脂、低糖、低热量饮食，摄入充足的蛋白质以及维生素，注意营养均衡。对于轻症患者，还可遵医嘱选择阿卡波糖、二甲双胍等药物进行治疗。对于重症患者，可遵医嘱选择胰岛素等药物进行治疗。