孕妇上火可以喝绿豆汤、雪梨汤、银耳汤等。
1、绿豆汤
绿豆汤是由绿豆熬制而成,具有清热解毒、利尿消肿等功效,孕妇适当喝绿豆汤,可以缓解上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
2、雪梨汤
雪梨汤是由雪梨熬制而成,具有润肺清燥、止咳化痰等功效,孕妇适当喝雪梨汤,可以缓解上火引起的咳嗽、咳痰等症状。
3、银耳汤
银耳汤是由银耳熬制而成,具有滋阴润肺、养胃生津等功效,孕妇适当喝银耳汤,可以缓解上火引起的口干舌燥、便秘等症状。
除此之外,还可以喝莲子汤、绿豆汤等,但应注意避免喝过多,以免加重胃肠道负担。
冬季吃了太多辣椒或者火锅后,很容易出现体热体燥的上火现象,进而出现大便干结、难以排便、便秘等各种症状。上火便秘了该怎么办?上火便秘又吃点什么好?上火便秘不妨喝点柚子梨汁来缓解改善!