人体发烧是为了抵抗细菌和病毒吗

人体发烧一般是指人体发热，人体发热通常是为了抵抗细菌和病毒。

人体在发热时，体温调节中枢会发挥作用，通过增加产热的方式来散热，同时会增加散热的方式，促使体温下降。在人体发热时，可以通过多喝水、温水擦浴等方式来促进散热，从而达到降温的效果。如果体温持续升高，超过38.5°C，患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度疲劳，可以结合自身情况，适当参加体育锻炼，例如慢走、打太极拳等。患者也要保持轻松愉悦的心情，不要过度焦虑，可以听一些舒缓的音乐来放松心情。