高三抑郁症怎么办

高三抑郁症可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

高三的患者可能会因为学习压力较大，导致抑郁症的发生，患者可以通过散步、打球等运动方式转移注意力，缓解症状。

2、心理治疗

抑郁症可能是因为压力过大、情绪不佳等原因引起，可以在医生的指导下进行心理疏导，通过倾听、鼓励、支持等技巧对患者进行心理辅导，使患者正确地认识疾病，缓解症状。

3、药物治疗

高三的患者如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过物理治疗、中医治疗等方式进行缓解。建议患者平时要注意休息，避免过度劳累，适当地进行户外运动，放松心情，保持积极乐观的心态。