由于心理紧张引起的低温多久会恢复

由于心理紧张引起的低温一般在一周左右就会恢复，但是具体恢复时间需要根据个人的身体情况判断。

由于心理紧张出现低温的情况，一般在一周左右就会恢复，但如果个人身体素质较差，可能需要两周左右才会恢复，甚至更长。建议患者可以通过深呼吸的方式进行改善，也可以通过转移注意力的方式缓解紧张的情绪。如果通过上述方式得不到有效改善，也可以及时到正规医院的心理科，通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要保持良好的心情，避免情绪过于激动。同时，还要注意饮食的清淡，适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、芹菜等。另外，还要适当增加户外运动，如爬山、跑步等，可以帮助释放压力。