促排期间如何让卵泡长得快又好

促排期间让卵泡长得快又好，通常可以通过饮食调理、生活调理、药物调理等方式促进卵泡发育。

1、饮食调理

促排卵期间建议患者饮食要多样化，避免偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充机体所需营养，有助于卵泡发育。同时，还需要多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、玉米、苹果等，可以防止便秘，以免出现排便困难的情况，也可以避免卵泡发育不良的情况。

2、生活调理

患者需要养成规律的作息时间，避免长时间熬夜，以免引起内分泌失调，不利于卵泡发育。此外，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，可以增强体质，有利于身体健康。

3、药物调理

如果患者促排卵期间使用以上方法，卵泡发育始终不佳，必要时可以在医生指导下使用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等药物促进卵泡发育，也可以遵医嘱使用注射用重组人绒促性素等药物进行治疗。

如果患者在促排期间出现腹痛、盆腔部位疼痛等症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。