戒烟又复吸了,一般还能戒掉。
戒烟通常是指患者在戒烟过程中,出现复吸的情况,患者在戒烟过程中出现复吸,可能是由于戒烟的戒断反应所引起的,而戒烟的戒断反应一般是在戒烟后的1-2周内出现,在戒烟后的1-2周内,患者可能会出现戒断反应,而戒断反应通常会在戒烟后的1-3个月内消失,所以患者戒烟又复吸了,一般还能戒掉。
患者在戒烟时,可以通过嚼口香糖或者是吃一些口香糖代替,这样可以有效地减轻戒断反应,同时患者还可以通过听音乐、看电视等方式转移注意力。另外,患者在戒烟时还可以多吃一些含维生素的食物,比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等,可以辅助减轻患者的戒断反应。