卵巢早衰吃什么蔬菜

通常情况下，卵巢早衰可以吃富含维生素、蛋白质、膳食纤维等蔬菜，对身体有一定的好处。

1、富含维生素

常见的有菠菜、生菜、西红柿、胡萝卜等，在一定程度上能够促进体内新陈代谢，而且还可以补充身体所需要的多种维生素，对身体有一定的好处。

2、富含蛋白质

常见的有鸡蛋、瘦肉、牛奶等，适当食用能够增强自身免疫力，而且还可以补充身体所需要的蛋白质，对身体有一定的好处。

3、富含膳食纤维

常见的有芹菜、西兰花、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，从而达到通肠润便的作用。卵巢早衰的患者可能会出现腹部不适，甚至会影响到正常的排卵，因此可以适当吃上述食物进行改善。

除此之外，也可以适当吃富含钙元素的蔬菜，比如黑木耳、海带等。卵巢早衰的患者除了饮食调理以外，还要积极配合医生治疗，在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行调理。