本人系统性红斑狼疮五年，有时候掉发

本人系统性红斑狼疮五年，有时候掉发可能是睡眠不足、营养不良、脂溢性皮炎、头癣、雄激素性秃发等原因所导致的，患者需要根据具体的病因进行针对性的治疗。

1、睡眠不足

如果患者长时间熬夜，可能会导致睡眠不足，使机体免疫力下降，从而引起脱发的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免引起不适症状。

2、营养不良

如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而引起脱发、消瘦等症状。患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质，改善脱发的情况。

3、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表性、炎症性皮肤病，主要与遗传因素、微生物感染、饮食因素、神经功能障碍等有关。患者可出现脱发、头皮屑增多、瘙痒等症状。建议患者在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行抗真菌治疗。

4、头癣

头癣是头皮和毛发受到皮肤癣菌感染所引起的传染性疾病，病原菌主要为皮肤癣菌中的红色毛癣菌、须癣毛癣菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等，多经接触患病的猫、狗等动物传染。患者会出现脱发、断发、鳞屑等症状。患者可遵医嘱局部涂抹盐酸特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等药物进行治疗。也可遵医嘱口服盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。

5、雄激素性秃发

雄激素性秃发通常是指雄激素性秃发，主要与遗传、精神压力过大等因素有关，可表现为头顶部毛发进行性减少以及变细等症状。建议患者可以在医生指导下使用酮康唑洗剂、米诺地尔溶液等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过毛发移植的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免挑食、偏食，有助于维护身体健康，改善症状。如果症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。

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