孕妇总25羟基维生素d偏低有什么症状

孕妇总25-羟基维生素D偏低的症状，需要根据孕妇的实际情况来判断。孕妇总25-羟基维生素D偏低可能是由于营养不良、胃肠道功能紊乱或者是维生素D缺乏症等导致。

1、营养不良

由于孕妇在怀孕期间，胎儿需要大量的营养，导致孕妇容易出现营养不良的情况，进而会导致总25-羟基维生素D偏低的情况。建议孕妇在怀孕期间需要适当地食用营养丰富的食物，还需适量食用蛋白质高的食物，例如鸡蛋、牛奶或者是瘦肉等，能够补充机体缺失的营养。

2、胃肠道功能紊乱

由于孕妇在怀孕期间容易出现精神压力大、抑郁或者是焦虑等不良的情绪，而情绪会影响到胃肠道功能，进而会导致胃肠道功能紊乱，临床上主要表现为腹泻、便秘、恶心或者是呕吐等，部分孕妇会出现总25-羟基维生素D偏低的情况。孕妇需要在怀孕期间避免情绪波动较大，需要保持乐观的心态，还需适当地进行运动，例如慢走、快走或者是打太极等，能够提高自身免疫力，增强抗病能力，有助于病情恢复。

3、维生素D缺乏症

由于孕妇在怀孕期间，还需适当地补充钙，如果孕妇不注意补充钙，则会导致体内出现维生素D缺乏的情况，进而会导致孕妇总25-羟基维生素D偏低的情况。建议孕妇适当地食用钙含量高的食物，例如牛奶、大豆、鱼等，还可适当食用维生素D含量高的食物，例如蛋黄、鱼肝油等，有助于补充机体缺失的维生素D。孕妇必要时可在医生指导下服用维生素D制剂或钙片，也可多晒太阳，促进钙质的吸收。