胳膊上太阳晒了起了红疹子很痒怎么办

胳膊上太阳晒了起了红疹子很痒，可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善症状，这种情况可能是皮肤过敏、紫外线刺激、胆碱能性荨麻疹等原因导致的，需要在明确病因后对症治疗。

1、皮肤过敏

如果日常生活中长时间在太阳底下暴晒，皮肤可能会受到紫外线刺激，诱发皮肤过敏的现象，导致起红疹子很痒，可以在医生的指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物缓解症状，同时也需要在外出时做好皮肤的防护工作，可以涂抹防晒霜，避免皮肤持续接受紫外线照射。

2、紫外线刺激

皮肤在受到紫外线刺激后，也有可能会出现起红疹子的症状，甚至会伴随着瘙痒、灼热等症状。可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物改善症状，同时也需要在外出时穿好防晒衣，避免皮肤受到紫外线刺激。

3、胆碱能性荨麻疹

如果皮肤接触到了碱性的物质，容易导致局部的皮肤受到刺激，诱发胆碱能性荨麻疹后，会出现发红、起疹子的症状。可以在医生的指导下服用盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等药物改善症状，同时也需要在医生的指导下使用醋酸地塞米松软膏、糠酸莫米松乳膏等药物缓解。

建议平时在进行体育锻炼活动时，要做好皮肤的防护工作。