引产前可以吃富含营养的食物、含有膳食纤维的食物以及含有益母草的食物,有利于促进宫缩。
1、富含营养的食物
引产通常是指妊娠12周后,因母体或胎儿方面的原因,需要用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠的一种方式。引产前可以吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,以及新鲜的水果和蔬菜,可以补充身体所需要的营养,有利于促进宫缩。
2、含有膳食纤维的食物
引产前也可以吃含有膳食纤维的食物,如红薯、玉米、芹菜等,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,可以预防便秘,以免用力排便时,增加腹压,从而影响宫缩。
3、含有益母草的食物
引产前也可以吃含有益母草的食物,如山楂、乌鸡、阿胶等,能够促进子宫收缩,有利于宫腔内淤血的排出。
除此之外,也可以吃含有维生素、矿物质等食物,有利于身体健康。