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月经量少脸上长痘痘怎么调理好

2023-02-17 14:38:0839健康网

月经量少脸上长痘痘通过饮食调整、日常调理、药物治疗等方式进行调理比较好。

1、饮食调整

在日常生活中,要少吃辛辣刺激油腻的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

2、日常调理

月经期间要注意个人卫生,勤换洗衣物,避免使用刺激性的护肤品,保持愉快的心情,避免焦虑和紧张。

3、药物治疗

如果是内分泌失调引起的,可以在医生的指导下服用雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗,能够起到调理月经的作用。

除此之外,也可以适当运动、中医理疗等方式进行调理。

冯荣副主任医师 广州医科大学附属第一医院    妇产科

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