肾阴虚可以吃薏米、红豆。
薏米具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效,常用于治疗脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹拘挛、肺痈、肠痈等病症。红豆具有利水消肿、健脾益胃、清热解毒的功效,常用于治疗水肿、黄疸、小便不利、脾虚泄泻、湿痹拘挛、肺痈、肠痈等病症。薏米、红豆并不属于肾阴虚患者的禁忌食物,所以肾阴虚患者可以吃薏米、红豆。
肾阴虚的患者在日常生活中要避免食用辛辣、刺激、油腻的食物,以免加重病情。在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,也要避免过度劳累,以免加重病情。