经常性口腔溃疡如何避免和根治

经常性口腔溃疡可能是饮食不当、精神因素、免疫因素、遗传因素、创伤性因素等原因引起的，一般可以通过调整饮食习惯、调整作息习惯、改善心情、药物治疗等方式来避免和根治。

1、饮食不当

如果患者长期挑食、偏食，导致体内的营养元素缺乏，可能会诱发口腔溃疡。建议患者及时调整饮食习惯，注意营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于改善症状。

2、精神因素

如果患者长期处于精神过度紧张、焦虑的状态下，可能会导致机体免疫力下降，从而诱发口腔溃疡。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情愉悦。必要时，患者可以在医生指导下使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗。

3、免疫因素

如果患者的免疫力比较低下，可能会导致机体容易受到病原体的感染，从而诱发口腔溃疡。建议患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液等药物进行漱口，抑制口腔内细菌的生长。同时，患者也可以遵医嘱使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗。

4、遗传因素

经常性口腔溃疡与遗传因素有一定关系，如果父母经常性出现口腔溃疡，那么孩子也可能会出现口腔溃疡的症状。患者可在医生的指导下使用复方氯己定含漱液、西地碘片等药物进行治疗，同时还需注意保持口腔卫生，避免口腔感染。

5、创伤性因素

如果患者经常吃过于坚硬的食物，可能会导致口腔黏膜受到损伤，从而引起口腔溃疡。建议患者在日常生活中避免吃过于坚硬的食物，以免导致口腔黏膜受到损伤。同时，患者也可以在医生的指导下使用复方氯己定含漱液、康复新液等药物进行治疗。

建议患者及时去医院就诊，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗，避免病情加重。