帮助小孩克服害怕鞭炮声可以通过适当远离、转移注意力以及心理治疗等方式进行改善。
1、适当远离
如果小孩害怕鞭炮声,在平时可以多和小孩沟通,多了解一些关于鞭炮的知识,可以帮助小孩放松心情,克服恐惧心理。
2、转移注意力
在小孩心情不好时,可以通过转移小孩的注意力,比如让小孩听一些舒缓的音乐或者看一些恐怖的电影,能够缓解紧张的情绪,克服恐惧心理。
3、心理治疗
如果以上效果不佳,或者小孩恐惧症状比较严重,已经影响到了正常的生活,需要及时到正规医院进行心理治疗,通过认知行为疗法,来帮助小孩克服恐惧心理。
除此之外,也可以通过系统脱敏疗法等方式进行改善。建议家长在日常生活中多和小孩沟通,帮助小孩养成良好的生活习惯,避免长时间熬夜。