临床上并没有冬天吃什么祛湿气好的说法。通常情况下,冬天可以吃茯苓、赤小豆、芡实等食物祛湿气。同时也可以遵医嘱服用药物祛湿气。
1、茯苓
茯苓味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经,具有利水渗湿,健脾,宁心的功效,在临床可以用于缓解水肿尿少,脾虚食少,便溏泄泻等症状,同时冬天湿气比较重,患者可以适当吃茯苓,可以帮助祛湿气。
2、赤小豆
赤小豆味甘,性平,归心、小肠经,具有利水消肿、解毒排脓等功效,在临床可以用于缓解风湿热痹、黄疸尿赤、水肿胀满等症状。冬天湿气比较重,患者可以适当吃赤小豆,对身体是比较好的。
3、芡实
芡实味甘、涩,性平,归脾、肾经,具有健脾止泻、除湿止带等功效,在临床可以用于缓解遗精滑精、脾虚泄泻等症状,冬天湿气比较重,患者可以适当吃芡实,对身体是比较好的。
除此之外,还可以吃白扁豆等食物祛湿气。同时也可以在医生的指导下服用参苓白术散、健脾丸等药物进行治疗,避免出现其他的症状。
感冒是一种常见病。它是由病毒引起的上呼吸道感染。最常见的是鼻病毒引起的“鼻感冒” ,或称“普通感冒”;其次是腺病毒引起的“夏感冒”;再有埃可病毒和柯萨奇病毒引起的“胃肠型感冒”;此外 ,还有一些其他种类病毒 ,也可引起上呼吸道炎症。