十一个月的宝宝经常有内热怎么办

通常情况下，十一个月的宝宝经常有内热，可能是饮食不当、缺乏运动、胃肠功能紊乱、上火、肺炎等原因导致的，可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食不当

如果宝宝经常吃辛辣刺激的食物，如辣椒、炸鸡等，可能会导致体内热量堆积，无法及时排出，就可能会引起内热。建议家长调整宝宝的饮食结构，以清淡易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥等。

2、缺乏运动

如果宝宝平时运动量过少，可能会导致体内热量无法及时消耗，从而出现上述情况。建议家长可以适当带宝宝进行运动，如散步、爬行等，可以促进体内热量消耗，改善症状。

3、胃肠功能紊乱

如果平时饮食不规律，可能会导致胃肠功能紊乱，使食物在肠道内堆积，可能会引起上述情况。建议家长可以在医生指导下给宝宝服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。同时，也可以适当按摩宝宝腹部，促进胃肠蠕动。

4、上火

如果平时经常吃辛辣刺激性的食物，或者是精神过度紧张，可能会导致体内上火，从而引起该现象。建议家长平时要调整好宝宝的饮食结构，尽量以清淡易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥等。同时，也可以多带宝宝到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，有助于改善上火症状。

5、肺炎

肺炎主要是由于病原体感染引起的肺部炎症，临床上一般会表现为发热、咳嗽、咳痰等症状。建议家长可以在医生指导下给宝宝使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。同时，也可以遵医嘱使用小儿止咳糖浆、小儿清肺化痰颗粒等药物进行止咳治疗。

若症状持续或加重，建议家长及时带宝宝去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗。