ROT胎位一般是指右枕横位,右枕横位在临床上是一种正常的胎位,通常不能通过调整姿势入盆。右枕横位是指胎儿的头部向右侧倾斜,胎儿的枕骨水平位于母体骨盆右侧,这种胎位不利于胎儿头部的入盆,但是可以通过改变睡姿的方式入盆。右枕横位一般是说明胎儿的头部向右侧倾斜,胎儿的枕骨水平位于母体骨盆的左侧,这种胎位不利于胎儿头部的入盆,但是可以通过改变睡姿的方式来入盆,一般采取左侧卧位入盆。造成右枕横位的原因有很多,通常是因为胎儿在宫腔内睡觉的时候,右侧枕横位,左侧枕横位改变为右侧卧位,由于持续性的向右侧卧位睡觉,使子宫向右旋转,从而导致胎儿的枕骨向右侧倾斜,出现入盆的情况。如果胎儿没有出现其他的异常情况,不需要进行特殊治疗,可以通过改变睡姿的方式入盆,比如在睡觉的时候,可以采取左侧卧位和右侧卧位交替的方式入盆。
建议孕妇在日常生活中可以适量多吃一点新鲜的水果蔬菜,比如苹果、香蕉、西红柿等,可以补充身体所需要的营养,也可以促进肠道蠕动,防止便秘的情况出现,可以使胎儿在宫内活动,也可以减轻孕妇身体水肿的情况。