孕妇5月15号预产期，今天检查宫缩频道

孕妇5月15号预产期，今天检查宫缩频繁，出现肚子发硬、发紧的现象，多考虑是假性宫缩引起的，也不排除与饮食不当、精神压力过大、先兆流产、急性胃肠炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、假性宫缩

怀孕5月属于孕晚期，此时胎儿已经逐渐发育成熟，如果孕妇过度劳累或者是经常熬夜，可能会导致子宫肌层敏感性增强，从而出现假性宫缩的现象。如果宫缩次数并不频繁，而且并未伴随其他不适症状，这种情况下并不需要进行特殊处理，注意多休息，避免过度劳累。

2、饮食不当

如果孕妇在怀孕期间不注意饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，如辣椒、冰淇淋等，可能也会对子宫造成刺激，从而出现宫缩频繁的现象。建议孕妇在怀孕期间注意饮食清淡，可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。

3、精神压力过大

如果孕妇在怀孕期间精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发子宫收缩的症状。建议孕妇可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情愉悦。必要时，孕妇也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

4、先兆流产

如果女性在怀孕期间频繁进行性生活，或者是体内黄体功能不全，可能会影响到胎儿的正常生长发育，从而出现先兆流产的情况，也会伴随腹部疼痛的症状。此时可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。同时，孕妇也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。

5、急性胃肠炎

如果孕妇不注意饮食卫生，食用了不洁的食物，可能会导致胃肠道黏膜受到病原体感染，从而诱发炎症，也会出现上述症状。孕妇可以在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。同时，孕妇也可以适当饮用温水，改善腹泻的情况。

在日常生活中，孕妇要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。孕妇注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。

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